MENGAPA PEREMPUAN MUDAH MENANGIS

“Ya Allah, mengapa perempuan mudah menangis?”

Jawapannya:

“Saat diciptakan wanita, Dia membuatnya menjadi sangat utama.

Diciptakan bahunya, agar mampu menahan seluruh beban dunia dan isinya, walaupun juga bahu itu harus cukup nyaman dan lembut untuk menahan kepala bayi yang sedang tertidur.

“Diberikan wanita kekuatan untuk dapat melahirkan bayi dari rahimnya, walau kerap berulangkali menerima cerca dari si bayi itu apabila dia telah membesar.

“Diberikan wanita keperkasaan yang akan membuatnya tetap bertahan, pantang menyerah saat semua orang sudah putus asa.

“Diberikan wanita kesabaran jiwa untuk merawat keluarganya walau dia sendiri letih, walau sakit, walau penat, tanpa berkeluh kesah.

“Diberikan wanita perasaan peka dan kasih sayang untuk mencintai semua anaknya dalam apa jua keadaan dan situasi. Walau acapkali anak-anaknya itu melukai perasaan dan hatinya. Perasaan ini pula yang akan memberikan kehangatan pada anak- anak yang mengantuk menahan lelap. Sentuhan inilah yang akan memberikan kenyamanan saat didakap dengan lembut olehnya.

“Diberikan wanita kekuatan untuk membimbing suaminya melalui masa-masa sukar dan menjadi pelindung baginya. Sebab bukankah tulang rusuk yang melindungi setiap hati dan jantung agar tak terkoyak..?

“Diberikan kepadanya kebijaksanaan dan kemampuan untuk memberikan pengertian dan menyedarkan bahawa suami yang baik adalah yang tidak pernah melukai isterinya. Walau seringkali pula kebijaksanaan itu akan menguji setiap kesetiaan yang diberikan kepada suami agar tetap berdiri sejajar, saling melengkapi dan saling menyayangi.

“Dan akhirnya, diberikan wanita air mata, agar dapat mencurahkan perasaannya. Inilah yang khusus kepada wanita, agar dapat dia gunakan bila-bila masa pun dia inginkan. Ini bukan kelemahan bagi wanita, kerana sebenarnya air mata ini adalah “air mata kehidupan.”

Tips Mengurangkan Tekanan

:: Tips Mengurangkan Tekanan ::

Terdapat beberapa tips yang kita boleh amalkan bertujuan mengurangkan tekanan kerja / hidup. Antaranya ialah :

1) Biasakan diri berada dalam keadaan berwuduk

Jiwa kita akan menjadi tenang jika kita membiasakan diri mengambil wuduk sebelum melakukan pekerjaan. Kerja yang susah akan menjadi senang dan mudah diselesaikan. Para pelajar misalnya, disarankan agar membiasakan diri mengambil wuduk sebelum mengulang kaji pelajaran agar apa yang dibaca akan mudah dingati.

2) Perbanyakkan membaca Al-Quran

Ganjaran yang besar akan diberikan Allah bagi sesiapa yang membaca Al-Quran walaupun satu ayat. Waktu yang sesuai bagi kita untuk membaca Al-Quran ialah selepas solat lace lima waktu dan waktu-waktu lain seperti ketika berehat dan sebelum tidur. Oleh itu, jadikanlah Al-Quran sebagai teman paling akrab pada sepanjang waktu.

3) Banyakkan Solat Sunat

Sebagai makhluk paling mulia di sisi Allah, kita disuruh membanyakkan amal ibadat kita sehari-hari. Antaranya, dengan mendirikan solat sunat. Solat sunat hajat, solat sunat taubat, solat sunat tasbih adalah antara pelbagai solat sunat yang terdapat dalam Islam. Kita bangun pada sepertiga malam dan mendirikan solat-solat sunat tersebut agar beroleh ketenangan dan kekuatan daripada Allah.

4) Selalu berdoa kepada Allah

Allah telah berpesan iaitu jangan menyembah selain daripada-Nya. Ini bererti kita disuruh berdoa hanya kepada Allah yang Maha Esa dan dilakukan secara berterusan. Waktu-waktu mustajab berdoa adalah pada malam Jumaat, tengah malam, pagi sebelum waktu Subuh, malam hari raya, ketika waktu azan dan iqamah. Insya-Allah, Allah akan memakbulkan doa setiap hamba-Nya yang benar-benar ikhlas. Namun, kita perlulah sedar bahawa sebarang rezeki tidak akan datang bergolek sekiranya tanpa usaha yang bersungguh-sungguh. Maka kita perlulah berusaha supaya mencapai sesuatu di samping berdoa hanya kepada Allah yang Esa.

5) Bersangka baik dengan Allah

Kita sebagai manusia biasanya tidak akan terlepas daripada berhadapan dengan ujian dalam hidup. Semuanya itu adalah ujian daripada Allah yang Berkuasa bertujuan menguji keimanan kita sebagai hamba Allah. Oleh itu, kita mestilah bersangka baik dengan Allah dan janganlah menyalahkan-Nya jika terjadi sesuatu ke atas diri kita. Kita juga mesti percaya bahawa tentu ada hikmah di sebalik kejadian itu.

6) Lakukan kegiatan luar seperti bersukan dan beriadah

Orang ramai selalu berkata bahawa badan yang cerdas akan membentuk otak yang cergas. Segala tekanan sewaktu bekerja akan dilupakan apabila kita melakukan aktiviti-aktiviti luar yang dapat menyihatkan tubuh badan seperti bersukan. Situasi akan menjadi lebih menggembirakan jika kita meluangkan masa membawa keluarga pergi beriadah. Ikatan kekeluargaan juga akan bertambah erat dan kukuh.

7) Amal diet dengan disiplin yang kuat

Pengambilan makanan yang berlebihan dan tidak seimbang juga merupakan salah satu faktor tekanan sewaktu bekerja. Oleh itu, cara untuk mengurangkan tekanan adalah mengamalkan diet dengan disiplin yang kuat. Diet yang tidak terkawal akan menyebabkan kegemukan dan menimbulkan penyakit kronik yang lain seperti lemah jantung, darah tinggi, kencing manis.

8) Menangis dengan sepuas hati

Tekanan yang dihadapi sekiranya melibatkan individu yang lain dapat diredakan melalui luahan hati kita dengan menuliskan rasa ketidakpuasan hati kita itu dalam sehelai kertas. Sikap cuba menyimpan perasaan tersebut dalam hati boleh menyebabkan diri merana. "Luaran lain hati lain" ada sesetengah individu apabila mereka mengalami sesuatu tekanan, mereka seolah-olah tidak menunjukkan permasalahan mereka itu. Sebagai contoh, mereka akan sentiasa gembira bila dilihat bersama rakan-rakan tetapi dalam hatinya hanya Allah yang Maha Mengetahui. Maka dengan itulah, menangis dilihat sebagai salah satu cara kita dapat mengurangkan tekanan yang dihadapi di tempat kerja.

9) Hargai kebolehan diri sendiri

Kita perlu mempunyai satu sikap yang dipanggil yakin diri. Apabila kita mempunyai keyakinan diri, maka kita tidak akan mempunyai masalah untuk melakukan sesuatu pekerjaan yang disuruh oleh pihak lain sewaktu bekerja.Kita yakin bahawa kita boleh melakukan kerja yang disuruh dengan mudah dan tiada sebarang masalah yang dihadapi. Apa yang penting ialah, kita mesti menghargai kebolehan diri sendiri dan memulakan hidup dengan lebih ceria.

10) Cintai diri sendiri

"Cintailah diri kamu sendiri sebelum kamu mencintai diri orang lain". Jelas daripada maksud sepotong hadis ini, kita dapat memahami bahawa kita perlu mencintai diri sendiri terlebih dahulu berbanding orang lain. Diri kita yang selama ini masih pada tahap lama dalam pekerjaan perlu dipertingkatkan dengan cara yang dinyatakan di atas. Kita perlu memulakan kehidupan kita dengan ceria dan penuh dengan senyuman.

:::Kesimpulan:::

Sebagai kesimpulannya, tekanan belajar @ kerja bukanlah satu bebanan yang sukar untuk diatasi. Dengan usaha yang gigih dan kesabaran yang tinggi serta jalan penyelesaian yang jitu, bebanan yang kita alami pastinya akan dapat diselesaikan dengan jayanya, InsyaAllah.

Temuduga

Hah!! lamer tak menaip kat blog merepek nie kan.... lalalalalalala... bla!!bla!!bla!!........ arini aku dapat panggilan interbiu.... jam "gadis" tue kol kul 11.08am... sedang kusyuk wat report bulanan keje aku... tetibe terdengar kring~~kring~~ berbunyi!! ku ingat kan kekasih hati.... tapi oh tidak!! bukan 'en.HIM'... suara pompuan elok jer memperkenal kan diri... lalu aku pun dengar lah dgn teliti apa mahunya.... pot pet pot pet....sah!! aku kne g interbiu rupa nya.... suka or tidak??? hahahahaha.... feeling macam tkdek perasaan.... relaxx jer.... aku senyap smpai jam 5pm, bru aku bg tahu kat mak ngn ayah aku.... mak aku mcm biasa lah... ader sikit ceramah motivasi dia bagi... kih3!! aku dengar kan ajer... sbb aku tahu mak lah org yg paling susah hati hal aku nie.... thank you mama!! sayang mak ngn ayah.... n pas dh bg tahu tue!! so deal!! aku g ngan ayah.... thank you ayah!! sbb his the one yang akan selalu bwk aku, teman aku time g interbiu selama nie... bnyk dah sbnrnya aku g interbiu... tapi hasil nya... SO SAD nk citer!! paham2 jela kan... not my rezeki yet... redha n pasrah kn ajer....interbiu kali nie aku terima ngn hati yg relaxx... mybe sbb dh bnyk sgt g interbiu... feeling interbiu moood xdek perasaaan.... hohoho.... emmmm~~ mals nk citer dah... aku harap ader sesuatu yang berlaku dalam kehidupan aku nie!! aku nk kawen beb!! nk kereta suzuki alto lagi... huh!!! guana nk dapat klo kewangan tak cukup lg nie.... so!! jom carik keje yg lg baek!! itulah kata mak... okay mak!! hehehehe.......... bye3

Senyuman

TINGGALKAN KEPAYAHAN.. BUANG segala penderitaan, SENYUMAN sahaja kekal untuk masa hadapan.. Ternyata, diri masih lagi manusia DINGIN yang punyai perasaan..

Siang & Malam

Sejak dua menjak nie suka sangat aku tgk blog2 org… suka lak tengok hasil2 nukilan mereka… ader yg meluahkan perasaan… ader yang memberi motivasi… ader yang menyampaikan maklumat… dan macam-macam lg la, cerita dunia…. Minggu lepas hari2 ku d penuhi dngn dunia sukan jer... al mklum lah.. peminat sukan mlaysia la katakn... habis seminggu siaran utama aku ialah chanel astro arena.... semata-mata nk tgk Sukan SEA punya pasal.... naseb baek smua ahli umah sebulu ngn aku... so tiada tentangan.... smua nyer menurut perintah tgk dgn penuh minat... uhhhh~~~ dhsyat penangan sukan SEA nie..... last day sukan sukan SEA tgk final bola... perghhh!! Mmg gempak.... sesak nafas tgk diorg punya game... malaysia VS indonesia (bg yg x menonton)!! Korg mmg rugi sape yg tak tengok..... bangga sangat aku jadik rkyat Malaysia..... hehehehe~~ semangat patriotik nie... apa pun tahniah buat Skuad Harimau Muda.... emas masih dlm genggaman... aummmmm~~ hik3... dah abis sukan SEA... alamak!!! Mati kutu sekejap.... x tau nk buat ape.... slalu balik2 je keje trus tgk astro arena smpai ke malam... tp bila dah abis... tetekan aku smua chanel.... biasalah... pas abis keje... blik umah dah tak tahu nk wat aper..... n arini aku merepek ntah pe menda aku pun tak paham..... abis aku menelek beberapa blog yang menarik tetiba tergerak hati nak melalut jugak... hahahaha!! Terpengaruh jugak aku kan.... ish3... mggu nie aku cuti lamer ckit.... sbb ader cuti awal Muaharam.... huishhh!! Dah masuk tahun baru tue.... azam dulu2 pun x tercapai lagi.... guane kite???? Lalalalalalalala................. lu pikirlah sndiri suhana... hihi!! Aku nie sebenar nya dh lmer pasang niat xmoh keje lama2 kat company cina nie..... tp nk wat guane... aku sndiri pun x paham bakpe payoh no aku nk go outside from company cina nie... fuhh!! Speaking london hancuss... hahahahaha.. terasa kadang2 aku nie bnyk salah kot.... susah rezeki nk masuk kat aku.. uhh~~ macam tak baek je ckp cmtu kan!! Mcm tak bersyukur ngan rezeki tuhan bg skang plak.... ish3... tp tula... aku buntu sebnrnya.... aku nak bantu family aku... sian aku tengok mak ayah slalu riso tgk aku keje kat situ balik2 buat muka masam mencuka..... seronok mmg seronok.... keje kat situ taklah seteruk yg d sangka.... okay laa... tp memandang aku nie yg belajar terlebih tinggi sangat d tambah lg berhutang lak ngn kerajaan (PTPTN k)... mane cukup beb gaji keje kat situ... laen la klo aku ilmu biasa2 je... (nie statement bukan nk belagak yer... tp betol pe) heheheee.... jgn mare!! Dah macam2 interbiu aku pegi.... dah macam2 application dah aku try.... tapi nmpak smua nya masih belom ader ruang untuk ku.... mmmmmmmmmm~~ sadis la pulokk... tp kata gerak hati yang kadg2 betol kadang2 tak nie... ngeeee~~ aku akan tetap terus berusaha!! Aku yakin Tuhan itu Maha Adil.... pasti ader rezeki aku d luar sana kan.... yg penting aku takleh trus mengalah macm tue ajer.... wish all luck to me.... (“,)

Suka @ Minat @ Sayang

Perasaan SUKA membuatkan kita rasa tertarik dan terpikat terhadap sesuatu atau seseorang. MINAT membuatkan kita mahu mengetahui dengan lebih lanjut, dan rasa SAYANG membuatkan kita ingin memiliki. Ketiga-tiga rasa ini punya pengertian yang berbeza tanpa kita sedari. Maka, tiapkali hati kita diketuk dan diusik dengan satu rasa, perlu kita pastikan mana satukah 'perasaan' yang sedang kita rasakan ketika itu. Adakah sekadar suka, minat yang mendalam? atau sayang yang melimpah?


FIKIR-FIKIRKANLAH..... (^_*)